Uutuuskirja: Vaihdevuodet on väärinymmärretty vaihe naisen elämässä

Vaihdevuodet eivät ole kimppu oireita ja ongelmia, vaan ne tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä, kuunnella ja luoda nahkansa uudelleen. Menopaussi on muodonmuutos, jonka aikana nainen voi löytää elämälleen uuden suunnan, tarkoituksen ja elämäntehtävän sekä uudenlaisen seksuaalisen kukoistuksen.

Kirsti Kuosmanen jakaa Hehkuvan naisen voimavuodet -kirjassaan omia ja erilaisten naisten inspiroivia kokemuksia menopaussista. Lisäksi kirjassa on oivalluksia tuovia harjoituksia sekä syvää pohdintaa siitä, miten jokainen nainen tekee oman ainutlaatuisen matkansa. Kun nainen synnyttää itsensä uudelleen, nousee hänen sisältään intuitiivista viisautta ja voimaa, jota kukaan tai mikään ei voi pysäyttää.

”Keski-ikäisten naisten viisaus ja voimavarat ovat suurin hyödyntämätön potentiaali yhteiskunnassamme. Kun naiset itse muuttavat asenteensa ja alkavat todella syvästi arvostamaan itseään, muut seuraavat kyllä perässä. Haluan myös, että naiset nauttivat elämästään ja seksuaalisuudestaan keski-ikäisinä ja ymmärtävät koko elämänkaaren kauneuden eri vaiheineen”, Kuosmanen kirjoittaa.

Kirsti Kuosmanen (s. 1962) on helsinkiläinen näyttelijä, psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti ja tantraopettaja. Hän valmentaa naisia löytämään feminiinisen voimansa ja seksuaalisen nautintonsa. Kuosmasen esikoiskirja Hehkuvan naisen salaisuuksia ilmestyi vuonna 2020.

Kirsti Kuosmanen: Hehkuvan naisen voimavuodet
Kirja ilmestyy Hidasta elämää -sarjassa ja on saatavana painettuna, e- ja äänikirjana