Momentum Kirjat

Tietoteos Terveenä satavuotiaaksi paljastaa pitkän ja hyvän elämän salat

Jaa

Timo Rouneen tietoteos Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana.

Miten tulisi elää, jotta maaginen sadan vuoden rajapyykki on saavutettavissa? Sen selvittämiseksi auttaa sekä tutkittu tieto että oma, terveeseen järkeen perustuva päättely. On tietämystä siitä, että merkitystä on niin oikealla ravinnolla ja kohtuullisuudella kaikessa kuin myös terveillä sosiaalisilla suhteilla ja perintötekijöillä. Silloin, kun tähän kaikkeen liittyy omakohtainen kokemus, nämä tärkeät elämänohjeet saavat eletyn elämän tuomaa syvyyttä.

Helsingissä vuonna 1944 syntynyt, Tukholmassa suuren osan elämäänsä viettänyt Timo Roune liputtaa teoksellaan hyvän ja pitkän elämän puolesta. Hänellä on lähipiirissään esimerkki rikkaasta, vähintään sata vuotta kestäneestä elämästä.

ROUNE, TIMO : Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta
286 sivua
Nidottu, pehmeäkantinen
ISBN 9789527584569
Ilmestymisaika: Syyskuu 2024

Arvostelukappaleet, pressikuvat ja haastattelupyynnöt

Lähetämme pyynnöstä arvostelukappaleen teoksesta joko painettuna tai sähköpostitse. Arvostelukappalepyynnöt, haastattelupyynnöt sekä tiedustelut pressikuvista voi lähettää osoitteeseen info@momentumkirjat.fi

Vuonna 2023 perustettu Momentum Kirjat kuuluu Aviador Oy:hyn, kuten myös vuonna 2012 perustettu Aviador Kustannus

Avainsanat

Yhteyshenkilöt

Kuvat

Linkit

Momentum Kirjat

Suotie 15
05200 Rajamäki

Momentum Kirjat on kotimainen kirjankustantamo. Julkaisemme elämäkertoja, historiikkeja sekä kauno- ja tietokirjallisuutta kustanteina ja palvelukustanteina.

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi

Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.

Lue lisää julkaisijalta Momentum Kirjat

Tuore nuortenromaani muodostuu kristillisfilosofiseksi fantasiaparodiaksi7.1.2025 08:09:00 EET | Tiedote

Annu-Elina Erkkilän nuorten fantasiaromaani Jos jotain uutta auringon alla? on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Maailman alkuajoista asti ollut hyvän ja pahan välinen taistelu on taas käynnissä. Valittu vastaan Pimeydenvaltias, Paidoran kuningaskunta vastaan Huensan diktatuuri. Ehkä vihdoin on koittanut aika, jolloin profetia toteutuu ja valittu pelastaa maailman. Mutta mitä virkaa on Damelin itsehallintoalueen herttua Jarviksella, joka joutuu seuraamaan taistelua sivusta, vailla profetian antamaa roolia? Jos valittu pelastaa vain hyvikset, miten käy kuningaskunnan hylkäämien damelilaisten? Kun Jarvis ei pysty tyytymään pelkkänä sivuhahmona olemiseen, hän lopulta päättää muodostaa oman kohtalonsa riippumatta siitä, ovatko profetia ja jumala hänen puolellaan vai eivät. Mutta voiko maailman tekijän laatimaa suunnitelmaa vastustaa? Ovatko mestarit tulkinneet oikein muinaisia kirjoituksia? Kenestä profetia lopulta kertoo? Kokkolalainen Annu-Elina Erkkilä (s. 1998) on puhevammaiste

Portugalilaisilla poluilla -matkakertomus kuljettaa lukijan kahta pyhiinvaellusreittiä pitkin Portosta Santiago de Compostelaan14.11.2024 15:25:35 EET | Tiedote

Jyrki Teeriahon matkakertomus Portugalilaisilla poluilla on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Teeriahon matkassa tutuksi tulevat niin rannikkoreitti, kuin sisämaan reitti. Caminho Portuguesin poluilla Atlantti pauhaa, myrsky kastelee, maisemat ihastuttavat ja ruoka maistuu. Hyvät yöunet nautitaan tunnelmallisissa hotelleissa ja majataloissa. Teeriaho matkaa huimapäiden suosimalle, yli 500 metriä pitkälle Aroucan riippusillalle ja jännittävä rajanylitys Portugalista Espanjaan saa puristamaan tiukasti kiinni veneen penkistä. Teeriaho kertomukset tempaavat mukaansa, antavat käteviä vinkkejä kokeneen reissaajan näkökulmasta ja rohkaisevat vaelluspoluille. Kirjassa on myös sydän läsnä. JYRKI TEERIAHO on julkaissut kaksi vaelluskirjaa ja lastenkirjan yrittäjyydestä. Teeriaho opiskeli matkailua Joensuun yliopistossa ja on toiminut markkinointi- sekä yritysten kehittämistehtävissä. TEERIAHO, JYRKI: Portugalilaisilla poluilla 108 sivua Nidottu, pehmeäkantinen ISBN 9789524170680 Ilmestym

"Kapina sortovaltaa vastaan" kertoo punakaartin radikaalista taistelusta Suomen vapauden puolesta14.11.2024 11:30:26 EET | Tiedote

Mirjam Nordströmin historiallinen romaani Kapina sortovaltaa vastaan on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Lentävän osaston aktivistiryhmä osoitti mieltään Venäjän valtaa vastaan rikollisin ja väkivaltaisin keinoin. Sanomalehtien ja oikeuden pöytäkirjatekstien pohjalta taitavasti punottu kertomus seuraa yksityiskohtaisesti aikanaan “rosvokoplaksi” ristityn ryhmittymän seikkailuja, sisäisiä suhteita ja salamurhasuunnitelmia. Ääriaktivistit ryöstivät pankkeja, murtautuivat dynamiittivarastoihin ja tuhosivat poliisien sekä syyttäjien asuinrakennuksia. He juonivat Nikolainkirkon räjäyttämistä, murhasivat ilmiantajia ja järjestivät Viaporin kapinan elokuussa 1906. Vaikka kiihkon muuttuminen kapinaksi vei osalliset oikeuteen asti, perustelivat he toimiaan välttämättömänä tienä kohti Suomen vapautta. Mirjam Nordström on aiemmin kirjoittanut kaksi sukututkimuskirjaa. Hän on myös toiminut toisena tekijänä "Mitä pahaa on pilvilinnoissa" -teoksessa, joka nousi Helmet-verkoston luetuimpien

Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.

Tutustu uutishuoneeseemme
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye