Oulussa tutkitaan työajan fyysisen kuormituksen merkitystä terveydelle
Vapaa-ajan fyysinen aktiivisuus edistää terveyttä ja ehkäisee elintapasairauksia, mutta vähemmälle tarkastelulle on jäänyt työajan kuormituksen merkitys terveydelle. Oulun yliopisto ja ODL Liikuntaklinikka tutkivat, kuinka työ- ja vapaa-ajan fyysisen aktiivisuuden, paikallaanolon ja unen määrä ja laatu ovat yhteydessä terveyteen. Tutkimus on saanut Suomen Akatemiasta 420 000 euron rahoituksen.
Työajan fyysinen aktiivisuus voi muodostaa valtaosan työikäisten päivittäisestä liikkumisesta, joten väestön liikkumisen ja terveyden edistämiseksi on tärkeää tietää, millainen merkitys työajan kuormituksella on terveydelle.
On esitetty, että raskas fyysinen työ altistaisi sydänsairauksille. Suurimmassa osassa aiempia tutkimuksia on kuitenkin mitattu ainoastaan vapaa-ajan liikkumista tai päivittäistä kokonaisaktiivisuutta ja jätetty työajan kuormitus, paikallaanolo ja uni huomioimatta, minkä takia näiden aktiviteettien merkityksestä terveydelle tiedetään hyvin vähän.
Tutkimusaineistona ovat Pohjois-Suomen syntymäkohortit 1966 ja 1986, joissa yli 7000 työikäisen fyysistä aktiivisuutta on mitattu aktiivisuusmittareilla.
”Tutkimusaineistomme ja -menetelmämme ovat kansainvälisesti ainutlaatuisia. Tutkimus tuottaa merkittävää uutta tietoa työ- ja vapaa-ajan fyysisen aktiivisuuden terveysvaikutuksista, ja sitä voidaan hyödyntää toimenpiteiden suunnittelussa erityisesti niille työikäisille, jotka ovat riskissä sairastua elintapasairauksiin”, tutkimuksen johtaja, tutkijatohtori Maisa Niemelä Oulun yliopistosta toteaa.
Suomen Akatemia on myöntänyt uudesta ACTIVE-tutkimusohjelmasta 420 000 euron rahoituksen DOACT-tutkimukselle, jossa innovatiivisia tilastomenetelmiä hyödyntäen selvitetään erikseen työ- ja vapaa-ajalla vuorokauden aikaisten, toisistaan riippuvien aktiviteettien, yhteyttä terveyteen sekä riskiin sairastua ja kuolla keski-iässä sydänsairauksiin ja elintapoihin liittyviin syöpiin.
Liikuntatutkimuksen akatemiaohjelma ACTIVE edistää fyysiseen aktiivisuuteen, liikuntaan ja urheiluun liittyvän tutkimuksen laatua, uusiutumista ja vaikuttavuutta. Ohjelma tuottaa uutta tietoa liikunnan edistämiseksi suuntaamalla tutkimusrahoitusta korkeatasoiseen, innovatiiviseen ja monialaiseen tutkimukseen.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Tutkijatohtori, FT Maisa Niemelä, Oulun yliopisto, Lääketieteen tekniikan ja terveystieteiden tutkimusyksikkö, p. 0294486206, maisa.niemela@oulu.fi
Viestintäasiantuntija Anna-Maria Hietapelto, Oulun yliopisto, p. 040 7650015, anna-maria.hietapelto@oulu.fi
Linkit
Tietoja julkaisijasta
Oulun yliopisto on monitieteinen, kansainvälisesti toimiva tiedeyliopisto. Tuotamme uutta tietoa ja ratkaisuja kestävämmän tulevaisuuden rakentamiseksi sekä koulutamme osaajia muuttuvaan maailmaan. Tärkeimmissä yliopistovertailuissa Oulun yliopisto sijoittuu kolmen prosentin kärkeen maailman yliopistojen joukossa. Meitä yliopistolaisia on noin 17 000.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Oulun yliopisto
Oulun yliopisto palkitsi työryhmiä - mukana turvallinen tila, digituki ja terveydenhuollon saavutettavuuden edistämistä18.9.2024 10:50:22 EEST | Tiedote
Digimentorit, kirjaston turvallisen tilan työryhmä, tuotantotalouden tutkimusyksikkö sekä suun terveyden digiloikkaa edistävä tutkimusryhmä palkittiin yliopiston arvojen mukaisesta toiminnasta.
Oikeudenmukaisuuden maantieteilijä varoittaa: ”Vuosikymmenen lopussa osa hyvinvointialueista ja kunnista on vaarassa ajautua tuplakriisiin.”18.9.2024 06:06:00 EEST | Tiedote
Julkisessa keskustelussa hyvinvointialueisiin ja kuntiin kohdistuvia kriisimenettelyjä lähestytään usein toisistaan erillisinä ilmiöinä. Väitöskirjatutkijan mukaan eteemme voi vuosikymmenen lopussa kuitenkin tulla tuplakriisejä eli tilanteita, jolloin yksittäiseen hyvinvointialueeseen kohdistuvan arviointimenettelyn lisäksi alueen kunnissa käynnistyy myös kunnallisia arviointimenettelyitä.
Mustia joutsenia vai lohikäärmekuninkaita? Aurinkomyrskyjen sormenjäljet auttavat tutkimaan Auringon fysikaalisia ilmiöitä ja ajoittamaan historiaa17.9.2024 06:06:00 EEST | Tiedote
Muinaiset aurinkomyrskyt voidaan havaita valtavina radiohiilipiikkeinä puiden vuosirenkaissa. Vastaavat myrskyt, joista sinkoutui korkeaenergisiä hiukkasia ja plasmaa, voisivat nykyään vahingoittaa satelliittijärjestelmiä ja sähköverkkoja. Nature-tiedelehdessä julkaistussa uudessa katsausartikkelissa korostetaan, että menneiden aurinkomyrskyjen merkkien tutkiminen auttaa niihin varautumisen lisäksi arkeologeja ajoittamaan tarkasti historiallisia rakennelmia.
Kultasakaalin levittäytymisen laajuudesta uutta tietoa – Tutkijat yllättyivät uusista tutkimustuloksista12.9.2024 06:16:00 EEST | Tiedote
Kultasakaali (Canis aureus) on laajentanut levinneisyysaluettaan nopeasti Euroopassa tuhansia kilometrejä. Se on levittäytynyt viime aikoina uusiin ympäristöihin, pohjoisessa jopa napapiirin pohjoispuolelle Suomessa ja Norjassa sekä etelässä Iberian niemimaalle. Oulun yliopiston tutkijat ovat yhdessä puolalaisten, norjalaisten ja espanjalaisten tutkijoiden kanssa selvittäneet levinneisyyden äärialueilta tavatun kolmen kultasakaalin alkuperää ja mahdollisia leviämisreittejä.
”Jos puhumme vain biodiversiteetistä, käsityksemme on lähtökohtaisesti riittämätön” – Geodiversiteetti täydentää luonnon monimuotoisuutta11.9.2024 06:14:00 EEST | Tiedote
Geodiversiteetti viittaa maapallon pintaosien elottoman luonnon monimuotoisuuteen, joka kattaa maaperän, kivilajit, pinnanmuodot, vesistöt ja myös maiseman. Tuore väitöstutkimus korostaa tutkimusmaailmassa yhä enemmän keskustelua herättävän geodiversiteetin merkitystä luonnon monimuotoisuuden ymmärtämisessä ja sen hyödyntämistä luonnonsuojelussa. 6. lokakuuta on Unescon kansainvälinen geodiversiteetin päivä.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme