Duodecimin kevätkirjat johdattavat hyvinvoinnin ja merkityksellisen elämän äärelle

Millaisin eväin saa virtaa päiviin ja terveyttä tuleviin vuosiin? Eeva Voutilaisen, Mikael Fogelholmin ja Marja Mutasen teos Ruoka ja ravitsemus – Hyvän elämän perusta tarkastelee, miten ruoka vaikuttaa hyvinvointiimme ja terveyteemme. Se kuvaa ravitsemuksen perusteita käytännönläheisesti ja opastaa ruokavalion koostamisessa tieteen näkökulmasta. 

Kirja esittelee suomalaisen ruokaympäristön muutoksen niukkuudesta yltäkylläisyyteen ja käsittelee myös sitä, millaisia ruokavalintoja meidän kannattaisi tulevaisuudessa tehdä. Esimerkit havainnollistavat, miten vaikkapa suolan määrää voi kohtuullistaa ja miten turvata erilaisilla ruokavalioilla riittävän ravinnon saanti  

Planetaarinen terveys on aikamme suuria puheenaiheita – ihmisen toiminta on muuttanut luontoa peruuttamattomasti, mutta luonnon monimuotoisuus tarjoaa toivoa. Hanna Haverin ja Kirsi Salosen Luonto ja planetaarinen terveys avaa ihmisen ja luonnon yhteyttä terveyden näkökulmasta. Se kertoo, kuinka luonnon monimuotoisuus vahvistaa ekosysteemejä ja ihmisen terveyttä.  

Ilona Autti-Rämö johdattaa kirjansa Etiikka terveydenhuollon päätöksissä lukijan pohtimaan julkisen terveydenhuollon sisältöä, palveluvalikoimaa ja päätöksiä. Aina ei ole eettisesti hyviä vastauksia, mutta kun tunnistetaan eettiset näkökulmat, voidaan tehdä viisaampia päätöksiä. 

Itsemyötätunto on tärkeä voimavara niin työelämässä kuin muussa arjessa. Mari Juotteen ja Leena Rasasen Kohti myötätuntoista mieltä – Itsemyötätunnon voimaa työhön ja arkeen tarjoaa työkaluja ja harjoituksia, joiden avulla lukija voi vahvistaa itsemyötätunnon taitojaan ja jaksamistaan. Teos on erityisen ajankohtainen kiireisessä arjessa ja vaativissa työympäristöissä. 

Sirkku Ruutu ja Hilkka Putkisaari auttavat lukijaa löytämään motivaation lähteet kirjassaan Löydä itsesi – Motivaatiokartta hyvään elämään. Se on inspiroiva opas omien tavoitteiden kirkastamiseen. Motivaatiokartan avulla voi tunnistaa omat vahvuutensa ja oppia ymmärtämään paremmin myös muiden toimintaa. 

Oppikirjamme ja oppaamme tukevat ammattilaisten työtä 

Kevätkatalogissamme on myös laaja valikoima ammattilaisille suunnattuja oppi- ja käsikirjoja. Geriatrian perusteet käsittelee vanhusten hoidon lähtökohtia ja periaatteita erilaisissa hoitotilanteissa. Omaishoidon hyvät käytännöt -opas auttaa tunnistamaan omaishoitotilanteita sosiaali- ja terveyspalveluissa ja tukee omaishoidon tehtävissä työskentelevien ammattilaisten työtä oikea-aikaisen tuen järjestämisessä. Muistisairaudet-kirja sisältää kuvaukset etenevistä muistisairauksista, taudinmäärityksen ja hoidon. 

Muita uutuuksiamme ovat oireita lievittävään hoitoon ja saattohoitoon keskittyvä Palliatiivinen hoito ja Sydänsairaudet, joka käsittelee yleisimpien sydänsairauksien hoitoa, tutkimuksia. Toimintakyky ja työkyky käsittelee laaja-alaisen toimintakyvyn ja työkyvyn arviointia ja tukemista elämän eri vaiheissa. 

Tutustu Kustannus Oy Duodecimin tuleviin tieto- ja oppikirjoihin. Arvostelukappaleiden tilaukset: kirjat@duodecim.fi.  

Lisätiedot: Viestintäpäällikkö Minna Hietakangas, p. 040 557 9676, minna.hietakangas@duodecim.fi.