Kevään ryhmäliikuntatunnit alkavat 13.1.!
Vaasan kaupungin liikuntapalveluiden monipuoliset liikuntaryhmät käynnistyvät maanantaina 13.1.2025. Kaikkiin liikuntaryhmiin voi osallistua edullisella liikuntakortilla tai kertalipuilla.
Kevätkaudella 2025 tuntivalikoimassa on muun muassa kuntonyrkkeilyä, zumbaa, kahvakuulaa, kuntosaliohjausta sekä lempeää pilatesta.
Terveysliikuntaryhmiä on tarjolla maanantaista torstaihin kaiken kuntoisille miehille ja naisille.
Katso kaikki aikataulut: www.vaasa.fi/ryhmaliikunta
Ryhmäliikuntaan voit osallistua rajoituksetta ostamalla liikuntakortin koko kevätkaudeksi. Voit ostaa myös kertalipun.
- Liikuntakortti 54 €
- Liikuntakortti eläkeläisille, työttömille ja opiskelijoille 41 €
- Kertalippu 4 €
Liikuntakortteja, kausitarroja ja kertalippuja myydään:
- Vaasan uimahallin kassalla
- Tammipihan kansalaisinfossa
- Vähänkyrön yhteispalvelupisteessä
Superjumppapäivinä kaikille maksuttomat jumpat
Huhtikuussa järjestetään myös kolme superjumppapäivää, jolloin pääsee maksutta kokeilemaan erilaisia jumppia:
- 22.4.: Zumba, jumppamix, pilates
- 23.4.: Zumba, jumppamix, pilates
- 29.4.: Zumba, jumppamix, pilates
Superjumppapäivät tarjoavat kaikille mahdollisuuden kokeilla matalan kynnyksen ryhmäliikuntatunteja, joita löytyy liikuntapalveluiden ryhmäliikuntatarjottimelta.
- Tarvitset mukaan vain reippaan mielen, juomapullon ja oman alustan. Voit tapahtuman aikana osallistua kaikille tunneille tai hypätä mukaan kokeilemaan mieluisaa tuntia, kertoo liikuntapalveluvastaava Siv Aro.
Soveltavaa liikuntaa erityisryhmille
Vaasan kaupungin liikuntapalvelut järjestää myös soveltavan liikunnan ryhmiä. Soveltava liikunta on suunnattu niille, joilla on sairauden, vamman tai toimintarajoitteisuuden vuoksi vaikeuksia harrastaa riittävästi liikuntaa ja käyttää yleisiä liikuntapalveluja.
Kohderyhmää ovat myös ne henkilöt, joille liikunnalla on erityistä terveydellistä ja kuntouttavaa merkitystä.
Katso kaikki soveltavan liikunnan ryhmäliikuntatunnit: www.vaasa.fi/soveltava-liikunta
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Liikuntapalveluvastaava Siv Aro, puh. 040 721 9760, siv.aro@vaasa.fi
Soveltavan liikunnan vastaava liikunnanohjaaja Theresa Ditzler, puh. 0400 983 993, theresa.ditzler@vaasa.fi
Linkit
Vaasa on Pohjolan energiapääkaupunki, jossa on helppo olla onnellinen.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Vaasan kaupunki - Vasa stad
Vårens gruppmotionstimmar börjar 13.1!8.1.2025 08:01:00 EET | Pressmeddelande
De mångsidiga motionsgrupperna som ordnas av Vasa stads idrottsservice inleds på måndag 13.1.2025. Man kan delta i alla motionsgrupper med ett förmånligt motionskort eller med engångsbiljett.
Handlednings- och rådgivningstjänsterna för unga nu i samma hus7.1.2025 11:30:53 EET | Pressmeddelande
Alla Vasa stads handlednings- och rådgivningstjänster för unga finns nu under samma tak. På adressen Rådhusgatan 30 finns från och med den 7 januari 2025 det uppsökande ungdomsarbetet, informations- och rådgivningstjänsten Reimari samt Navigatorn Vasa.
Nuorten ohjaus- ja neuvontapalvelut nyt samasta talosta7.1.2025 11:28:18 EET | Tiedote
Vaasan kaupungin nuorille tarjoamat ohjaus- ja neuvontapalvelut ovat muuttaneet kaikki saman katon alle. Osoitteessa Raastuvankatu 30 palvelevat 7.1.2025 alkaen etsivä nuorisotyö, tieto- ja neuvontapalvelu Reimari sekä Vaasan Ohjaamo.
Enemmän energiaa yhteistyöhön - rekrytointikampanjalla houkutellaan osaajia Vaasan seudulle7.1.2025 09:54:50 EET | Tiedote
Vaasan seudun työllisyystilanne on yleisestä suhdanteesta huolimatta edelleen hyvällä tasolla ja seudun yritysten rekrytointitarve on jatkuvaa. Vaasanseudun Kehitys Oy VASEK, Vaasan kaupunki ja kahdeksan alueen yritystä kampanjoivat jälleen valtakunnallisesti kertomalla merkityksellisistä työpaikoista, joita Vaasan seudulla on tarjolla. Tänä vuonna kampanjan pääviestinä on energia, jolla halutaan nostaa esiin sekä seudun korkeaa energiateknologiaosaamista että positiivista ja eteenpäinkatsovaa asennetta. Kampanja on osa Vaasan kaupungin ja VASEKin yhdessä tekemää imagotyötä.
Mer energi i samarbetet – experter lockas till Vasaregionen genom rekryteringskampanj7.1.2025 09:54:48 EET | Pressmeddelande
Sysselsättningsläget i Vasaregionen är oavsett den allmänna konjunkturen fortfarande gott och företagen har ett kontinuerligt rekryteringsbehov. Vasaregionens Utveckling Ab VASEK, Vasa stad och åtta företag i regionen för igen en landsomfattande kampanj genom att berätta om viktiga arbetsplatser som står till buds i Vasa. I år är kampanjens huvudsakliga budskap energi, genom vilket man vill lyfta fram både den höga kompetensen inom energiteknologi och den positiva och framåtblickande inställningen i regionen. Kampanjen är en del av Vasa stads och VASEK:s gemensamma imageskapande.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme