Psykoterapeutti Marja Saarenheimo: Ikäihmisen mielenterveysongelmat tulisi tunnistaa ja hoitaa oikein
Saarenheimo on psykologi, tietokirjailija, vanhuustutkija ja psykoterapeutti. Hän on tehnyt pitkän uran tutkijana Vanhustyön keskusliitossa. Saarenheimo puhuu ikäihmisten yksilöllisyydestä ja oikeudesta vanheta omalla tavallaan. Hänen mukaansa itsemääräämisoikeuden säilyttäminen läpi elämän on mielenterveyden kannalta tärkeää.
- Jotkut esimerkiksi kokevat elämän kodissaan yksinäiseksi ja turvattomaksi. Heille palveluasuminen voi sopia hyvinkin. Toisten mielestä taas ryhmäasuminen on ahdistavaa ja masentavaa. Heidän toiveenaan on elää omassa kodissaan elämänsä loppuun saakka tarvittavan kotihoidon turvin. Jokaisella pitäisi olla oikeus valita, Saarenheimo painottaa.
Saarenheimoa kiinnostaa erityisesti, miten tunnistettaisiin sellaiset tilanteet, joissa ihmisen elämänlaatua saataisiin nostettua pienelläkin auttamisella. Ikäihmisille määrätään usein lääkkeitä, kun enemmän apua olisi esimerkiksi toisen ihmisen kiireettömästä läsnäolosta.
- Yksinäisyys on yksi merkittävimmistä ikäihmisten mielenterveysongelmien aiheuttajista. Joskus se johtaa toiseen suomalaisessa kulttuurissa tyypilliseen ilmiöön, eli alkoholin liikakäyttöön. Vanhuusiän on nyt saavuttanut sukupolvi, joka on tottunut käyttämään alkoholia. Esimerkiksi iäkkäät naiset nauttivat alkoholia entistä enemmän. Alkoholin elimistölle aiheuttamat haittavaikutukset voivat moninkertaistua, kun aineenvaihdunta ei enää ikääntyessä toimi kuten nuorena, Saarenheimo muistuttaa.
Saarenheimon mukaan terveysaseman lääkäri olisi ikäihmiselle paras kontakti myös erilaisten mielen ongelmien tunnistamiseen.
- Terveysasemalla käydään joka tapauksessa. Lääkäri voisi suositella potilaalle hänen omiin voimavaroihinsa sopivia aktiviteetteja, jotka kohentaisivat mielialaa. Jos tämä ei ole mahdollista, pitäisi terveydenhuollossa miettiä, mikä olisi terveysasemaa parempi taho, jolla olisi ammattitaitoa havaita ja hoitaa lieviä masennusoireita, Saarenheimo toteaa.
Masennus on tutkimusten mukaan Suomessa yleisintä yli 75-vuotiailla. Vanhuusiän masennuksista noin puolet liittyy somaattisiin sairauksiin, kuten syöpään tai neurologisiin sairauksiin. Masennuksen syynä voi olla myös pitkäaikainen stressi, läheisen menettäminen tai huonot ihmissuhteet.
Lue Marja Saarenheimon koko haastattelu tältä sivulta.
Mikäli haluat aiheesta lisätietoa, voit lukea lisää tietopankistamme, jossa on yleistä tietoa esimerkiksi muistisairauksista.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Rita JussilaViestintä- ja henkilöstöpäällikkö
Puh:+358503042272rita.jussila@suomenseniorihoiva.fiKuvat
Linkit
Tietoja julkaisijasta
Suomen Seniorihoiva Oy on täysin kotimainen hoiva-alan kasvuyritys, jonka tehtävänä on rikastaa senioreiden elämää. Yritys on perustettu vuonna 2013 ja se toimii yhdeksällä eri paikkakunnalla työllistäen yli 100 hoiva-alan ammattilaisia. Yritys tuottaa luotettavia ja korkealuokkaisia avustus-, seuranpito- ja hoivapalveluita 24 tuntia vuorokaudessa vuoden jokaisena päivänä. Tulevaisuudessa yritys pyrkii olemaan merkittävä kotimainen sote-palveluiden tuottaja.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Suomen Seniorihoiva Oy
Muistisairaudet ovat ohittamassa syövän Suomen toiseksi yleisimpänä kuolinsyynä21.4.2024 16:49:50 EEST | Tiedote
Syöpä on yksi merkittävimmistä terveysriskeistä erityisesti ikääntyneiden keskuudessa, ja se onkin pitkään ollut toiseksi yleisin kuolinsyy Suomessa, mutta lähivuosina muistisairaudet tulevat ohittamaan syövän kuolinsyytilastoissa.
Suomen Seniorihoiva järjestää 10-vuotisjuhlakonsertin Espan lavalla5.7.2023 09:25:00 EEST | Tiedote
Ikäihmisille kiireetöntä kotihoitoa tarjoava Suomen Seniorihoiva täyttää tänä kesänä 10 vuotta ja järjestää sen kunniaksi juhlakonsertin Espan lavalla Helsingissä. Torstaina 13. heinäkuuta klo 16–19 pidettävässä konsertissa esiintyvät Virve Rosti, Eino Grön sekä huippuviulisti Lotta Marie. Tilaisuuden juontaa Nicke Lignell.
Suomen Seniorihoiva parantamassa kotihoidon työturvallisuutta14.6.2023 12:31:57 EEST | Tiedote
Suomen Seniorihoiva on mukana Tampereen yliopiston kaksivuotisessa SafeKoti-hankkeessa, jonka tavoitteena on sosiaali- ja terveysalan työntekijöiden työturvallisuuden sekä työhyvinvoinnin parantaminen. Hankkeen myötä yritys pääsee vaikuttamaan uusien työturvallisuutta lisäävien toimintamallien kehittämiseen. SafeKoti hankkeeseen osallistuu seitsemän eri organisaatiota.
Suomen Seniorihoiva vahvistaa kuntoutus- ja fysioterapiaosaamistaan20.1.2022 16:23:34 EET | Tiedote
Suomen Seniorihoiva on nimittänyt palvelukoordinaattoriksi fysioterapeutti Iita Mastosalon. Nimityksen myötä yhtiö vahvistaa palveluaan ikääntyneiden kuntouttamisen ja toimintakyvyn ylläpidon osaamisalueella.
Suomen Seniorihoivan joulukampanjalla toteutetaan senioreiden unelmia maksutta26.11.2021 09:19:37 EET | Tiedote
Suomen Seniorihoiva lanseeraa 28. marraskuuta Seniorin toive -hyväntekeväisyyskampanjan, jonka aikana yritys kerää senioreiden toiveita. Kampanjan tarkoituksena on kerätä tietoa siitä, millaisista asioista seniorit unelmoivat. Kampanjan loputtua yritys valitsee 12 toivetta, jotka toteutetaan vuoden 2022 aikana maksutta.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme