Syyllisyyden lihavuudesta on loputtava – Lääkäri Emilia Huvisen kirja sukeltaa lihavuuden taustoihin
Mitä jos painonhallinta ei olekaan kiinni itsekurista? Voiko lihavuudesta syyttää paskoja geenejä? Emilia Huvinen yhdistää kirjassaan uusimman tutkimustiedon sekä asiakastyön kokemukset – ja tulokset puhuvat puolestaan. Ylipaino liitetään edelleen itsekurin puutteeseen ja huonoihin elintapoihin. Lihomisen taustalla on kuitenkin lukuisia biologisia tekijöitä. Tämä kirja auttaa ymmärtämään oman kehon mekanismeja ja löytämään parhaat keinot pitää kilot kurissa.
LTT Emilia Huvisen kirja Paskat geenit? – Uutta tietoa ylipainon syistä ja sen hoidosta julkaistaan 29.4.2024. Huvisen kirjan julkistustilaisuus järjestetään yhteistyössä Lääkärikeskus Aavan kanssa torstaina 25.4.2024 klo 16.30 Helsingissä, tervetuloa!
Enemmän armollisuutta ja ymmärrystä, vähemmän tahdonvoimaa ja häpeää
Yleisesti tiedetään, että dieetit eivät toimi. Pudotetut kilot tulevat usein takaisin korkojen kanssa. Huvisen teos ei ole dieettikirja, vaan tieteeseen pohjautuva opas lihavuuden taustoihin.
Lihomiseen vaikuttavat monet erilaiset tekijät, kuten geeniperimä, suolistomikrobit tai aivojen reseptorit. Kun tuntee omaan kehoon ja painoon liittyvät biologiset ja psyykkiset taustatekijät, voi löytää juuri itselleen sopivimman tavan hallita painoaan ja vapautua itsekurin puutteeseen tai omaan kykenemättömyyteen liittyvistä leimoista sekä syyllisyyden ja häpeän tunteista.
Kirjassa kerrotaan myös, miten selvitä painonhallinnan kannalta haastavista elämänvaiheista, kuten keski-iästä ja vaihdevuosista sekä paneudutaan mm. lihavuuslääkkeiden ja -leikkausten mahdollisuuksiin ja vaikutuksiin.
Emilia Huvinen on lääketieteen tohtori ja naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri. Vuodesta 2008 lähtien hän on tutkinut lihavuutta, diabetesta ja elintapoja. Hän hoitaa lihavuutta ja siihen liittyviä haasteita viikoittain. Lääkärintyön sekä tutkimuksen lisäksi Emilia toimii aktiivisesti niin Suomessa kuin kansainvälisestikin lihavuustutkimuksen ja sen hoidon saralla. Hän on Suomen lihavuustutkijat ry:n hallituksen jäsen.
Emilia Huvinen: Paskat geenit? Uutta tietoa ylipainon syistä ja sen hoidosta (Minerva/Docendo 2024), sidottu, 266 sivua.
Julkistustilaisuus
Kirjan julkaisutilaisuus järjestetään torstaina 25.4.2024 klo 16.30 BioRex Lasipalatsissa,
osoite Mannerheimintie 22-24, 00100 Helsinki.
Kirjailija haastateltavissa tilaisuudessa.
Ilmoittaudu ennakkoon 21.4. klo 23.59 mennessä: https://link.webropolsurveys.com/EP/E75A882BC142DFD4
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Veera TossavainenViestintäpäällikköDocendo
Kirjaan liittyvät tiedustelut, mediavedokset ja haastattelupyynnöt
Kuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Docendo
Sotarintamalta parrasvaloihin – Docendon kevään 2025 tietokirjat puhututtavat6.11.2024 09:13:00 EET | Tiedote
Docendon kevään 2025 kustannusohjelma on nyt julkaistu. Tutustu luetteloon tiedotteen linkistä.
Docendon ja Crime Timen kevään 2025 kaunokirjat on julkaistu6.11.2024 09:06:00 EET | Tiedote
Docendon ja Crime Timen kevät vie todentuntuisten ja jännittävien trillerien pyörteisiin sekä irrottaa arjesta viihdekirjoillaan. Kirjatarjonnassa on monipuolisesti kotimaisten ja ulkomaisten kirjailijoiden teoksia.
Markku Mantilalta ja Jouni Mölsältä kirja valehtelusta, vakoilusta ja valtiollisesta vaikuttamisesta9.10.2024 02:00:00 EEST | Tiedote
Elämme ajassa, jossa mikä tahansa näkemämme voi olla valheellista ja jossa kenen tahansa hahmo ja ääni voidaan kaapata palvelemaan vihamielistä toimintaa. Jo nykyiset tekoälytyökalut riittävät tähän.
Iloniemeltä ja Vanhaselta painava puheenvuoro sopimusten ja aatteiden jälkeisestä maailmasta1.10.2024 02:00:00 EEST | Tiedote
Ennakkoilmoittaudu Jaakko Iloniemen ja Henri Vanhasen teoksen Vuosisadan kilpajuoksu julkistustilaisuuteen tiistaina 1.10. kello 14–15.30. Julkistuspaikkana on Ravintola Ostrobotnian Juhlasali, osoitteessa Museokatu 10. Kirjailijoita haastattelemassa suurlähettiläs emeritus, tietokirjailija Hannu Himanen.
Vuoden journalistina palkittu Arja Paananen paljastaa kokemuksensa Venäjältä ja Neuvostoliitosta25.9.2024 02:00:00 EEST | Tiedote
Paananen joutui kamppailemaan epäilyjä ja syytöksiä vastaan kirjoittaessaan Venäjän hyytävästä pelistä ja Suomen sinisilmäisyydestä kauan ennen Venäjän hyökkäyssotaa Ukrainaan. Porttikiellon Venäjälle saaneen journalistin 25. syyskuuta julkaistava teos paljastaa naapurimaan häikäilemättömän pelin.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme