Viisas Elämä -kustantamon kevään 2025 uutuuskirjat on julkaistu

Linkki kevään 2025 katalogiin:

https://issuu.com/viisaselama/docs/ve-kevat-2025

Teoksessa Laura Voutilainen – Enemmän kuin ääni valovoimainen artisti Laura Voutilainen jakaa avoimesti matkansa kokemukset sekä ne opit, joita hän on saanut elämän kasvukoulussa. Artistiksi hän on kasvanut sisäisen matkan kautta. Miten elämä on vaikuttanut siihen, kuka hän on artistina ja miten artistin elämä on vaikuttanut siihen, kuka hän on ihmisenä? Kirjailija Katja Frange on kirjoittanut haastatteluiden pohjalta inspiroivan kirjan, joka on teemoiltaan syvenevä matka lahjakkaan artistin ja naisen elämään. 

Anu Pensolan Vuosi Italiassa – 12 oivallusta vapaudesta on matkakertomus, joka kuljettaa lukijan Euroopan halki Pohjois-Italiaan, pieneen vuoristokylään. Matka kohti uutta elämäntapaa on sekä kaunis että kipeä, kun mielen syövereistä tarjoutuu käsiteltävää kokonaisen ihmiselämän edestä. Pensola käsittelee elämänmuutosprosessiaan rehellisesti, oivaltavasti ja hyvin henkilökohtaisesti matkan varrella tekemiensä havaintojen kautta. 12 oivallusta viitoittavat myös lukijalle tietä vapauteen oman kultaisen häkin kahleista.

Naisten monivaiheisessa elämänkaaressa vaihdevuosilla on erityislaatuinen merkitys, joka avaa uusia potentiaaleja. Emilia Vasko-Kujalan ja Noora Mustajoen teos Naisen toinen kevät – Kaikki vaihdevuosista kutsuu lukijaa hyödyntämään tätä kasvumahdollisuutta. Kirja on ikään kuin kartta sisäisessä muutoksessa navigoivalle naiselle ja kutsu syvälliseen ymmärrykseen sekä hyväksymiseen, käsitellen menopaussin henkistä ja psykologista kasvupotentiaalia fyysisiä oireita unohtamatta.

Pasi Hännisen Kesytä levoton mieli – Keskittymisen käsikirja on kattava opas keskittymiskyvyn kehittämiseen ja huomionhallintaan. Kirja on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat parantaa keskittymiskykyään nykypäivän arkielämän haasteiden keskellä. Teos tutkii keskittymisen rakennetta aina aivojen toiminnoista psykologisiin mekanismeihin ja tarjoaa lukijalleen konkreettisia ratkaisuja yleisiin keskittymisesteisiin.

Seksuaaliterapeutti Susanna Syldin kirja Tunneseksi – Löydä yhteys aitoon nautintoon on suunnattu naisille ja pareille, jotka yrittävät löytää vastausta siihen, miksi he eivät nauti seksistä tai kokevat haluttomuutta, yksinäisyyttä ja yhteyden puutetta seksissä. Kirja koskettaa, lohduttaa ja auttaa etenkin herkkiä ihmisiä, joita tunneköyhä seksi turhauttaa ja tekee nautinnon mahdottomaksi. Se herättelee keskustelemaan kumppanin kanssa asioista, jotka rakentavat turvallista tunneyhteyttä.

Miten vakava elämänkriisi tai voimakas kipu kääntyy kasvuksi, kysyvät Harri Virolainen ja Susanna Ylöstalo kirjassaan Kriisistä kasvuun. Teos avaa ihmisen selviytymiskykyä sekä toipumista henkisen kasvun perspektiivistä. Kirjan vahvana ytimenä on näkökulman muuttamisen taito: kuinka kriisi voikin muuttua kasvutarinaksi. Kirjaa varten on haastateltu ihmisiä, jotka ovat kohdanneet elämässään erilaisia elämänkriisejä, vastoinkäymisiä ja ääriolosuhteita. Koetut vastoinkäymiset ovat muuttaneet heidän elämänsä suuntaa myönteisesti.

Ihmisen elämänlaatu riippuu usein siitä, millaisia valintoja ja päätöksiä hän tekee. Emme voi valita tapahtumia ympärillämme, mutta voimme valita, miten niihin reagoimme ja miten toimimme niiden pohjalta. Isa Merikallion Valitse viisaammin – päätä paremmin! auttaa ymmärtämään, miten ihmismieli toimii ja miten voi oppia tekemään parempia valintoja. Itsensä johtaminen on taito, jossa kehittyminen on innostavaa ja palkitsevaa kaikenikäisille, ammatista ja elämänvaiheesta riippumatta.

Julia Ahvenus esittelee kirjassaan Päivän paras ateria – Helpot ja terveelliset aamu- ja välipalareseptit, kuinka terveellinen ruokavalio voi olla monipuolinen ja herkullinen. Teoksen reseptit yllättävät positiivisesti terveellisen ruokavalion konkaritkin – kirja sisältää runsaasti maukkaita aamu- ja välipalareseptejä, jotka rikastuttavat jokapäiväistä arkea ja tukevat terveellisiä valintoja. 

Essi Määtän ja Reetta Enroosin Matka omaan kehoon – Löydä sisäinen viisaus ja terveys yhdistää länsimaisen tieteen näkökulmat ja luonnonmukaiset hoitomenetelmät, esitellen kehollisia harjoituksia ja menetelmiä, jotka auttavat lukijaa löytämään ja ymmärtämään tunteita kehossaan. Kirja lisää tietoisuutta ja ymmärrystä kehomieli-yhteydestä, hermostosta, energiajärjestelmästä sekä tunteiden vaikutuksesta psyykkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Kirjassa esitellään erilaisia kehollisia menetelmiä, kuten osteopatiaa, energiahoitoa, kehollisia tunnetaitoja, rosen-terapiaa, kehopsykoterapiaa ja vyöhyketerapiaa. Kirjassa on myös harjoituksia, joiden avulla lukija voi itse laskeutua oman kehollisuuden äärelle ja tunnistamaan tunteita kehossa.

Rasaliina Jänön Kuuden kuun valtakunta 2: Vaaran verso -fantasiaseikkailu on jatkoa trilogian ensimmäiselle osalle ja vie lukijan takaisin fantasiaseikkailun maailmaan. Myrskystä selviytyneet nuoret pyrkivät palaamaan arkeen, mutta menetysten varjot tekevät siitä haastavaa. Laburnumin ennuskirjan hiljaisuus on pahaenteistä ja nuorten on lähdettävä matkalle kohti tuntematonta maapalloa, etsimään keinoa pahuuden parantamiseen.

Merja Kärkkäinen tuo esille positiivisen kasvatuksen menetelmiä ihmisen ja koiran välisessä vuorovaikutuksessa kirjassaan Lue koirasi mieltä – Opas palkitsevaan vuorovaikutukseen. Koiran hyvinvointiin ja kasvuun soveltuvat paljolti samat positiivisen kasvatuksen lainalaisuudet kuin ihmistenkin hyvinvointiin. Älykkäänä eläimenä koira havainnoi ja oppii nopeasti kotinsa elämisen tavoille. Koiran ymmärtäminen ja positiivisten kasvatusmenetelmien soveltaminen voivat rikastuttaa sekä omistajan että koiran elämää, luoden samalla palkitsevan vuorovaikutussuhteen.

Henri Järvinen ja Jaana Racero johdattavat lukijan syvälle alitajunnan maailmaan teoksellaan Tarot: Elämänviisauden kortit. Kortit yhdistävät vanhat Tarot-perinteet moderniin tulkintaan, luoden samalla yhteyden sekä kristilliseen mystiikkaan sekä muihin historiallisiin että kulttuurisiin viisausperintöihin. Tämä ainutlaatuinen korttipakka toimii tehokkaana välineenä pohdinnan ja itsereflektion herättäjänä, tarjoten käyttäjilleen uusia näkökulmia mm. ihmissuhteisiin ja elämän suuriin kysymyksiin.

Linkki kevään 2025 katalogiin:

https://issuu.com/viisaselama/docs/ve-kevat-2025

Viisas Elämä Oy on suomalainen kustantamo, jolla on 30 vuoden kokemus kotimaisen ja ulkomaisen tietokirjallisuuden julkaisemisesta. Julkaisemme huippuasiantuntijoiden kirjoittamia innostavia ja koskettavia teoksia elämän eri osa-alueille. Viisas Elämä on Suomen johtavin kustantamo hyvinvoinnin ja elämäntaidon kategoriassa. Teoksemme tarjoavat oivalluksia merkitykselliseen elämään.