Nuorten nikotiinituotteiden käyttö kääntyi nousuun – tarve lopettamisen tuelle kasvaa

Moni nuori haluaisi päästä eroon tupakka- ja nikotiinituotteista pian aloittamisen jälkeen. He kuitenkin hakeutuvat harvoin itse avun luo.

– Nuorilla tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön lopettaminen ei ala tiedon etsimisellä. Vain pieni osa nuorista päätyy terveydenhuollon tukipalveluiden piiriin. Lisäksi tukikäytännöt vaihtelevat, eikä tukea edes ole aina saatavilla. Siksi lopettamisen tuen on mentävä nuorten luo, terveyden edistämisen asiantuntija Tuulia Råmark Syöpäjärjestöistä sanoo.

Kaikki nikotiinituotteet ovat nuorille haitallisia, ja oikea-aikainen tuki voi ehkäistä käyttöä jatkumasta aikuisuuteen. Terveysjärjestöt ovat tärkeä voimavara nuorten terveyden ja nikotiinittomuuden edistämisessä.

Lempeää tuuppausta käytön lopettamiseen

Nikotiinituotteiden käyttö on jälleen yleistynyt nuorten keskuudessa, erityisesti sähkösavukkeiden ja nikotiinipussien myötä.

– Vapetus ja nikotiinipussien käyttö on joissain ikäryhmissä yleisempää kuin tupakointi tai nuuska, ja moni nuori käyttää useampaa tuotetta samanaikaisesti. Riippuvuus voi syntyä nopeasti, ja nikotiinista voi olla pysyvää haittaa nuorten kehittyville aivoille. Huolestuttavaa on, että riippuvuutta havaitaan yhä nuoremmilla, jopa lapsilla, Råmark kertoo.

Nuorten nikotiinituotteiden käyttöön puuttuminen edellyttää päättäväisiä toimia niin oppilaitoksilta, terveydenhuollolta kuin järjestöiltä. Lainsäädännön tulee tukea työtä. Syöpäjärjestöt on sitoutunut tukemaan nuorten nikotiinittomuutta tarjoamalla tietoa, työkaluja ja konkreettista apua lopettamiseen. Esimerkiksi jo noin 600 nuorta on saanut viime vuosina apua lopettamiseen yhdessä nuorten kanssa kehitetystä Erovirasto-sovelluksesta. Maksuton sovellus tukee itsenäistä lopettamista ja auttaa muuttamaan asenteita nikotiinituotteita kohtaan.

– Nuoret tarvitsevat lempeää tuuppausta käytön lopettamiseen. Tänä vuonna sovellusta kehitetään kattamaan kaikki nikotiinituotteet.

Varhaisella tuella on väliä

Nuoret itse toivovat, että nikotiinituotteiden käyttöön puututtaisiin kouluissa nykyistä aktiivisemmin. Puheeksi ottaminen ja motivointi ovat keskeisiä keinoja lopettamisen tukemisessa.

– Varhainen tuki lyhentää käyttövuosia ja on ratkaisevaa koko väestön nikotiinittomuuden edistämisessä. Aikuisilla on vastuu suojella nuoria ja tarjota heille luotettavaa tietoa sekä tukea lopettamiseen, Råmark painottaa.

Näin Syöpäjärjestöt tuki nuoria nikotiinittomuuteen 2024

• Erovirasto-sovelluksella oli 1950 käyttäjää, joista 300 suoritti koko 30 päivän lopettamispolun. Polun läpäisseistä tupakoivista 88 % ja nuuskaa käyttävistä 90 % onnistui lopettamaan tuotteiden käytön. Erovirastoa kehitetään vuonna 2025 kattamaan myös muut nikotiinituotteet.
• Sosiaalisen median vaikuttajien kanssa yhteistyössä tehty Hei Lopeta! -kampanja tavoitti yli 970 000 nuorta. Kampanjan aikana yli 700 nuorta päätti lopettaa nikotiinituotteiden käytön.
• Lisäksi Fressis-hankkeessa on onnistuttu motivoimaan ja tukemaan tuhansia nuoria käytön lopettamiseen monipuolisten verkko- ja somesisältöjen avulla.
• Syöpäjärjestöjen kehittämä lopettamisen tukimalli tarjoaa terveydenhuollon ammattilaisille konkreettisia keinoja nikotiiniriippuvuuden hoitoon. Malli perustuu Käypä hoito -suosituksiin ja sisältää nelivaiheisen ohjeistuksen, joka kattaa motivaation lisäämisen, lopettamisen valmistelun ja päätöksessä pysymisen. Malli laajenee hyvinvointialueille vuonna 2025.