”Töistä tullessa et tiedä, mitä kotona on vastassa” – päihderiippuvaisen läheinen kokee usein turvattomuutta

Päihderiippuvaisen läheinen kokee usein turvattomuutta, selviää läheisille tehdystä tuoreesta kyselystä. Vastauksissa läheiset kertovat jatkuvasta varuillaan olosta, huolesta ja päihtyneen ihmisen aiheuttamista vaara- ja väkivaltatilanteista. Päihdejärjestöjen tekemään kyselyyn turvattomuuden kokemuksista vastasi kaikkiaan 90 läheistä.

“Kun lähdet töihin, et tiedä, mitä päivän aikana tulee tapahtumaan. Töistä tullessa et tiedä, mitä kotona on vastassa”, kirjoittaa eräs vastaajista.

”Jatkuva iso huoli ja ahdistus on päällä. On suuri pelko myös siitä, milloin oveni takana seisoo poliisi tuomassa suru-uutista”, kertoo toinen.

”On selvää, että päihtyneen ihmisen väkivaltainen ja uhkaava käytös aiheuttaa läheisissä turvattomuutta, mutta myös jatkuva epävarmuudessa eläminen tuottaa ahdistusta ja stressiä”, kertoo Päihdeneuvonnan päällikkö Kaisa Åberg Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry:stä.

”Läheinen voi kokea suurta hätää siitä, että ei tiedä missä kunnossa toinen on tai onko hän edes hengissä”, Åberg lisää.

Suomessa sadat tuhannet ihmiset kokevat haittaa perheenjäsenen tai muun tärkeän ihmisen päihteiden käytöstä. Vaikka ilmiö on yleinen, niin läheiset jäävät usein taakkansa kanssa yksin.

”On tavallista, että toisen ihmisen päihteiden käytöstä haittoja kokeva ei edes ajattele, että voisi itsekin kaivata apua, kun huoli läheisestä on päällimmäisenä mielessä”, Åberg kertoo. ”Tilanne voi kuitenkin aiheuttaa läheisille kuormitusta, joka saattaa ilmetä esimerkiksi masennuksena, uupumuksena tai fyysisinä oireina.”

Toukokuun 5. päivänä vietettävän Läheistenpäivän tarkoitus on muistaa ja tukea läheisiä, joiden elämään toisen ihmisen päihderiippuvuus vaikuttaa. Vuoden 2025 teemana on ”Ole turvassa”. Tavoitteena on, että kenenkään ei tarvitsisi pärjätä raskaassa tilanteessa vain omin voimin.

”Esimerkiksi vertaistuki ja keskusteluapu ammattilaisen kanssa auttavat löytämään keinoja, joilla omaa turvallisuutta ja hyvinvointia voi parantaa”, Riippuvuudet ry:n toiminnanjohtaja Minna Ekholm muistuttaa. ”Järjestöjen tai terveydenhuollon tarjoamaa tukea voi ja kannattaa hakea, vaikka päihteitä käyttävä ei itse olisikaan hoidon piirissä.” 

Eräs kyselyyn vastannut läheinen kannustaa muita vastaavassa tilanteessa olevia: ”Laita terveet rajat itsesi ympärille, jotta et hajoa henkisesti. Jatkuva huoli ja pelko syövät voimavarasi. Rajaus kuulostaa julmalta, ja sitä on vaikeaa tehdä omalle lapselle tai muulle rakkaalle, mutta toista voi tukea vain, jos itse jaksaa”.

--

Läheistenpäivän webinaari ”Ole turvassa” järjestetään 5.5.2025 kello 17–19. Webinaari on maksuton ja avoin kaikille. Läheistenpäivänä järjestetään maksuttomat tapahtumat paikan päällä Oulussa sekä Seinäjoella. Lisäksi Läheistenpäivän viikolla jaetaan kokemuksia aiheesta, tietoa tuen paikoista, kannustetaan hakeutumaan terveydenhuollon tai vertaistuen piiriin sekä järjestetään puhelinpäivystystä.

Lisätietoa: laheistenpaiva.fi

Läheistenpäivän järjestää Päihdetoimijoiden läheistyön verkosto, johon kuuluvat A-Kiltojen Liitto, A-klinikkasäätiö, EHYT ry, FinFami Uusimaa ry, Irti Huumeista ry, Helsingin kaupunki, Kantamo Kalliolan klinikka, Kirkkopalvelut/päihderiippuvuustyö, KRIS Etelä-Pohjanmaa ry, Nuorten Ystävät / Verto, RETS – Rikoksettoman elämän tukisäätiö, Riippuvuudet ry, Tukikohta ry, Sininauhaliitto ja VAPU-hanke.

#oleturvassa #läheistenpäivä #myösläheiset