Kesällä kuntoillaan kilvan portaissa
Suomen suvi on kuntoilun kulta-aikaa. Leikkimielinen kilpailu kannustaa tänä kesänä liikkumaan maaseudulla Leader-ryhmien rahoittamissa kuntoportaissa. Keski-Suomesta on mukana kahdet portaat.
![Puiset kuntoportaat, jotka nousevat ylös metsäistä rinnettä. Portaiden alapäässä kaski infokylttiä.](/data/images/public/69817879/70235193/224a3b24-1078-4102-ac5a-401f9b2cc2b7-w_720.jpeg)
Valtakunnallisessa kilpailussa kisataan siitä, mitkä EU:n maaseuturahoitusta saaneet kuntoportaat keräävät eniten kävijöitä kesän aikana. Keski-Suomesta kisaan osallistuu kahdet Leader Vesuri-ryhmän rahoittamat portaat, jotka sijaitsevat Jämsässä: Pukinvuoren portaat ja Hallin portaat. Lahjomaton laskuri taltioi ramppaajamäärät kesän kuluessa.
Suomen maaseutuverkoston järjestämä kuntoporraskilpailu alkaa 30.5. ja päättyy 30.9. Kisassa on mukana eri puolilta maata yhteensä 18 kuntoportaat. Ne on rakennettu paikallisissa hankkeissa, joihin on saatu maaseuturahoitusta Leader-ryhmän kautta.
Keski-Suomessa porraskisan pienimuotoinen avajaistapahtuma järjestetään Pukinvuoren kuntoportailla torstaina 30.5. klo 18 ohjatun kuntoporrastreenin merkeissä. Hallin kuntoportailla kisaa tehdään tunnetuksi lauantaina 8.6. klo 14 alkaen Avoimien kylien päivän yhteydessä.
Pukinvuoren portaat tarjoavat paikan lähitreenille
Pukinvuoren kuntoportaat sijaitsevat Vesitorninkadulla Jämsässä, vain kilometrin päässä kaupungin keskustasta. Niissä on 158 askelmaa, 32 metriä nousua, ja ne on valaistu. Portaita pitkin pääsee Pukinvuoren kuntopolulle, josta voi kiertää alas portaiden juurelle. Puolivälissä nousua on tasanne ja penkki, jossa voi tarvittaessa levähtää.
Kuntoportaat valmistuivat keväällä 2020. Ne rakennutti urheiluseura Kaipolan Vire, joka urakoi portaiden eteen yli 670 talkootuntia. Kaipolan Vireen puheenjohtaja Erja Sanaslahti kertoo, että seura halusi omat lähiportaat, jotta lapsia ja nuoria ei tarvitsisi kuskata kauemmas porrastreeneihin.
– Vire käyttää Pukinvuoren portaita omissa harjoituksissaan muutamia kertoja vuodessa. Kuntoportaat ovat mainio treenipaikka, sillä niissä voi tehdä niin monipuolista harjoitusta: voi kävellä, juosta, loikkia ja treenata esimerkiksi liikkuvuutta ja voimaa, hän toteaa.
Hallin portaiden rakentaminen vahvisti yhteisöllisyyttä
Hallin kuntoportaat sijaitsevat Hallin urheilukeskuksen alueella Jämsässä. Niissä on 87 askelmaa, 14 metriä nousua ja ne on valaistu. Portaat yhdistävät kaksi kuntopolkua, ja niiden läheisyydessä on lisäksi ulkokuntoilulaitteita.
Kuntoportaat valmistuivat kesällä 2020, ja samassa hankkeessa laajennettiin alueella olevaa frisbeegolf-rataa. Hankkeen toteutti Hallin seutu ry, joka aktivoi paikallisia tekemään lähes 900 talkootuntia.
Yhdistyksen puheenjohtaja Ulla Patronen ja varapuheenjohtaja Osmo Raiskio kertovat, että portaat haluttiin rakentaa urheilukeskuksen läheisyyteen, jotta porrastreeni olisi mahdollisimman helppo yhdistää muuhun kuntoiluun. Myös paikoitustilaa löytyy hyvin.
Patronen toteaa, että kuntoportaiden rakentaminen istui hyvin Hallin seutu ry:lle, jonka tavoitteena on edistää asukkaiden hyvinvointia.
– Hankkeen suurin merkitys oli yhteisöllisyyden lisääntyminen, hän arvioi.
Hallin kuntoportaita käyttävät sekä itsenäiset liikkujat että erilaiset ryhmät.
– On koettu hyväksi, että portaat eivät ole liian pitkät, joten myös muut kuin urheilijat jaksavat nousta ne läkähtymättä, Osmo Raiskio huomauttaa.
Leader-rahoituksella rakennettu lähes 50 kuntoportaat
EU:n maaseuturahoituksen tuella on rakennettu lähes 50 kuntoportaat eri puolille maata. Keski-Suomesta niitä löytyy yhteensä viidet: kilpailuun osallistuvien kaksien portaiden lisäksi Rautavuoren kuntoportaat Jämsän Koskenpäällä, Liepeen kuntoportaat Laukaan Lievestuoreella sekä Harsunkankaan kuntoportaat Kyyjärvellä.
Leader Vesuri-ryhmän toiminnanjohtaja Raisa Saarilahti-Kulju muistuttaa, että Leader-rahoituksen ytimessä on paikallisuus.
– Rahoituksen tavoitteena on kannustaa maaseudun ihmisiä kehittämään itse omaa asuinympäristöään ja lisäämään sen viihtyisyyttä. Rahoitusta on mahdollista saada monenlaisten liikuntakohteiden rakentamiseen tai kunnostamiseen, hän toteaa.
Kuntoporraskisa on osa Olympiakomitean Toimintakykyinen Suomi -kampanjaa. Kisan toivotaan innostavan ihmisiä liikkumaan sekä yksin että yhdessä. Portaisiin ovat tervetulleita myös ryhmät kuten työyhteisöt, koululuokat, liikuntaseurat ja yhdistykset. Leader-rahoitetut kuntoportaat ovat kaikkien vapaassa käytössä.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Erja SanaslahtipuheenjohtajaKaipolan Vire
Puh:040 564 2604erja.sanaslahti@hotmail.comRaisa Saarilahti-KuljuLeader Vesuri-ryhmä
Puh:050 324 1144toimisto@vesuri-ryhma.fiUlla PatronenpuheenjohtajaHallin seutu ry
Puh:050 594 009ulla.patronen@pp.inet.fiKuvat
![Puiset kuntoportaat, jotka nousevat harjun päälle metsäisessä maastossa, portaiden alapäässä ulkokuntoilulaitteita.](/data/images/public/69817879/70235193/b3958978-9ac7-4de1-8c87-19b6562bdb63-w_240.jpg)
Linkit
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Keski-Suomen ELY-keskus
Palokanorren siltoja tarkastetaan – voi aiheuttaa ajoittaisia ruuhkia28.6.2024 09:07:36 EEST | Tiedote
Jyväskylässä (maantiellä 16685) Palokanorren silloilla tehdään viikoilla 26 ja 28 erikoistarkastuksia. Tarkastuksien aikana liikenne voi ruuhkautua. Siltojen erikoistarkastukset ovat osa maanteiden kunnossapidon suunnittelua ja tarkastuksia tehdään vuosittain.
Keski-Suomessa kotikuntaa hakenut 1 670 tilapäistä suojelua saavaa ukrainalaista26.6.2024 08:42:16 EEST | Tiedote
Keski-Suomen maakunnassa kuntalaiseksi on muuttanut huhtikuun loppuun mennessä yhteensä 1 670 tilapäistä suojelua saavaa ukrainalaista. Yli vuoden Suomessa asunut tilapäistä suojelua saava voi hakea kotikuntaa ja siirtyä vastaanottokeskuksen palveluista kuntalaiseksi. Kuntalaiseksi muuttaneiden lisäksi ukrainalaisia on Keski-Suomessa vastaanottojärjestelmän puolella yhteensä 1 393. Tiedot kerätään Maahanmuuttoviraston vastaanottojärjestelmään. Samaan aikaan, kun kotoutumiskoulutusten kysyntä on ukrainalaisten myötä kasvanut merkittävästi, määrärahoja leikataan.
Työttömyys toukokuussa 11,9 prosenttia26.6.2024 08:00:29 EEST | Tiedote
Keski-Suomessa oli toukokuun lopussa yhteensä 14 973 työtöntä työnhakijaa. Se on 1 045 (7,5 %) enemmän kuin vuotta aikaisemmin, mutta 946 henkilöä vähemmän kuin kuukausi aiemmin.
Vaajakosken sillan liikuntasaumojen korjaustoimenpiteet saatu päätökseen20.6.2024 10:52:11 EEST | Tiedote
Urakoitsija sai työt päätökseen keskiviikon ja torstain välisenä yönä noin klo 02.30. Kaikki bitumikohoumat on poistettu ja tie on jälleen normaalisti liikennöitävässä kunnossa.
Keski-Suomen ELY-keskus jakoi avustuksia vesistöjen kunnostukseen20.6.2024 08:18:55 EEST | Tiedote
Keski-Suomen ELY-keskuksen ympäristövastuualue on myöntänyt vesistökunnostushankkeisiin liittyviä avustuksia tänä vuonna 10 hankkeelle. Hankkeilla pyritään parantamaan vesistöjen käyttöä ja tilaa. Avusta jaettiin yhteensä noin 396 000 €. Myönnetyt avustukset vaihtelivat 3 800 ja 250 000 euron välillä. Avustuksia myönnettiin ympäristöministeriön ja maa- ja metsätalousministeriön ELY-keskuksille osoittamien avustusmäärärahojen puitteissa.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme